地下鉄に乗っていたら、ふっと

とある広告の中でこんな記事が目に入ってきました。

「ニワトリ症候群」を知っていますか????

孤食 欠食 個食 固食の頭をとって「コケッココ」でニワトリ症候群という造語だそうです。

孤食 ひとりぼっちで食事
欠食 朝食等を抜いて食べない事
個食 家族がバラバラの好きな物を食べる事
固食 同じ物を食べ続ける事

子供の食習慣の乱れをさします。

他の造語には
粉食 (パスタやうどんばかり)
戸外食 (コンビニ食やファーストフードばかり)
濃食 (濃い味付けのもの)

「子供が好きな時に好きな物を食べる」点で共通しています。

こんな状態が続けば成人病等とひきおこしかねないですが、

最近では大人にも蔓延しているような気がします。

忙しさを口実に、手抜きで料理を作っていましたが、
「これからは手を抜かずに作ろう」と思っているちっちです。
反省